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'유리(Glass)'는 현대의 생활에서 매우 친근하게 만나는 물질이다. '창유리', '식기', '스마트폰의 화면', '인터넷 회선에 사용되는 광섬유'에 이르기까지 우리의 생활은 유리 없이는 성립하지 않는다. 예전부터 흔한 물질이었던 유리는 현재도 진화를 거듭해, 새로운 기능을 가진 유리가 계속 등장하고 있다. 한편, 어떤 물질이 유리가 되기 쉬운지는 아직도 수수께끼이다. 전 세계의 연구자 사이에서 논란이 계속되고 있으며, 아직까지 풀리지 않고 있다. '유리의 기초'부터 '최첨단 유리'까지 유리의 세계에 대해 알아보자. 0. 목차 인류의 발전에 기여한 유리 '유리'란 무엇인가? 첨가물에 따라 다양한 유리가 만들어진다. 강화 유리 다양한 기능성 유리 정보 기기의 진화와 함께 높아지는 유리에 대한 요구 1. ..

멀리 떨어진 곳에 물질을 전송하는 '텔레포테이션(Teleportation, 순간 이동)' 기술은 SF에서 친숙한 기술이다. 그런데 '양자 얽힘(Quantum Entanglement)'이라는 현상을 이용하면 '양자 텔레포테이션(Quantum Teleportation)'이라는 기술을 실현할 수 있다. 실은 '양자 텔레포테이션'은 '양자 정보 통신(Quantum Information Communication)' 기술이나 '양자 컴퓨터(Quantum Computer)' 등에 이미 응용되고 있다. '양자 텔레포테이션'의 메커니즘에 대해 알아보자.0. 목차지구에서 달로 고양이 전송하기양자 얽힘양자 텔레포테이션의 메커니즘안전하고 확실한 '양자 정보 통신''양자 텔레포테이션 장치'는 그 자체가 '가장 간단한 양자 컴퓨..

2020년 6월, '미국 식품의약국(FDA: Food and Drug Administration)'에서는 '주의력 결핍 과잉행동 장애(ADHD: Attention Deficit Hyperactivity Disorder)'치료를 위한 '디지털 테라피(Digital Therapy)'를 승인했다. 이 '디지털 테라피'는 특히 게임을 기반으로 하고 있어서, 사람들에게 많은 관심을 받았다. AHD뿐만 아니라 '우울증', '외상 후 스트레스 증후군(PTSD)', '치매'와 같은 다양한 정신 질환의 과학적 메커니즘이 밝혀지면서, 이 질환들에 대해서도 '디지털 테라피'가 높은 기대를 받고 있다. 대한민국 정부도 2020년 7월에 '우울증 디지털 치료법' 개발을 위한 연구 과제에 290억 원을 투자하기로 결정했다. 그러..

미국의 '과학자'이자 '발명가'이며, '정치가'이기도 한 '벤저민 프랭클린(Benjamin Franklin)'인 가정 형편이 어려워 학교도 제대로 마치지 못했찌만, '피뢰침(Lightning Rod)'을 발명한 업적으로 유명하다. '피뢰침'은 자연의 무자비한 힘을 인간이 통제할 수 있는 것으로 바꾼 대단한 과학적 업적으로 평가받는다. 그의 성공 비결은 '시간을 금같이 여기는 자세'와 '철저한 자기 반성'에 있었다. 0. 기본 데이터 이름: 벤저민 프랭클린(Benjamin Franklin) 출생-사망: 1706년 1월 17일 ~ 1790년 4월 17일 국적: 미국 출생지: 미국 0-1. 목차 가난했던 어린 시절 사업적으로 성공하다. 사업에서 은퇴하고 더욱 가치 있는 일을 찾기로 했다. 여러가지 발명품을 내..

이끼 식물은 광합성을 해서 '홀씨(Spore)'로 늘어난다. 몸을 지탱하고 물이나 양분을 운반하는 '관다발(Vascular Bundle)'을 가지고 있지 않으며, 물을 빨아들이는 '뿌리(Root)'도 없다. 이끼 식물은 작은 발로 땅에 달라붙어, 바닷속을 제외한 세계의 모든 곳에서 자란다. 극도로 건조하거나 추운 곳에 같은 가혹한 환경에서도 생존할 능력을 가지고 있다. '이끼(Moss)'의 생태에 대해 알아보자. 0. 목차 이끼 식물은 세 그룹으로 분류된다. 절묘한 타이밍으로 '홀씨'를 흩뿌린다. 어디서든지 살아가는 이끼의 기묘한 생존술 이끼 식물의 일생 이끼 갤러리 1. 이끼 식물은 세 그룹으로 분류된다. 이끼 식물은 계곡물 가까운 곳의 습한 바위 등에서 자란다는 이미지가 강하다. 집 주위나 여행지에서..

덴마크의 물리학자 '닐스 보어(Niels Bohr)'는 '어니스트 러더퍼드(Ernetst Rutherford, 1971~1937)'의 원자 모형에 '막스 플랑크(Max Plank, 1858~1947)'의 '양자 가설'을 적용한 새로운 원자 모형을 만들었다. 그의 연구는 '고전 원자론'과 '현대 양자론'을 결합한 것이으로, 그는 '원자물리학의 교황'이라고까지 불리었다. '닐스 보어'는 '원자 이론'의 연구로 1922년에 노벨 물리학상을 받았으며, 나중에는 평화 운동에도 뛰어들었다. 0. 기본 데이터 이름: 닐스 보어(Niels Henrik David Bohr) 출생-사망: 1885년 10월 7일 ~ 1962년 11월 18일 국적: 덴마크 출생지: 덴마크 0-1. 목차 유복한 어린 시절 본격적으로 물리학을 ..

녹말 등의 영양분이 듬뿍 들어있는 '도토리(Acorn)'는 숲에 사는 동물들에게 완벽한 먹이로 손색이 없다. 동물들은 도토리를 비축해 두었다가 먹이가 적은 겨울을 대비한다. 그러나 식물의 입장에서는 '종자(씨앗)'인 도토리가 모두 먹히면 자손을 남길 수 없다. 그래서 도토리는 그것을 자주 먹어 보지 않은 쥐를 죽게 할 정도의 독을 가지고 있다. 동물을 상대로 공격과 방어 활동을 계속해온 도토리의 생태에 대해 알아보자. 0. 목차 '도토리'란 무엇인가? 하나의 나무에 수꽃과 암꽃이 핀다. 서식지를 넓히기 위해 생명체를 통해 옮겨진다. 도토리의 독 Mast Seeding 동물과 도토리의 계속되는 공방 여러 가지 도토리 1. '도토리'란 무엇인가? '도토리(Acorn)'라는 말은 '속칭(세속에서 보통 이르는 ..

'주상 절리(Columnar Joints)'는 규칙적으로 돌기둥이 늘어서 있어 아름다운 경관을 만들어 낸다. 신기한 돌기둥 무리 '주상 절리'는 어떻게 형성되었을까? 0. 목차 균열이 만들어 내는 '주상 절리' 굳을 때까지의 시간이 좌우한다. 바다와 강이 최후의 마무리를 한다. '주상 절리' 갤러리 1. 균열이 만들어 내는 '주상 절리' '주상 절리'는 화산 분화 등으로 지표면으로 나온 '용암'과 '고온의 화쇄류 퇴적물(고온의 암석, 화산재, 화산 가스 혼합물)'이 식어서 굳어 만들어진다. 표면으로 나온 직후의 '용암'과 '고온의 화쇄류 퇴적물'은 걸쭉한 액체 상태이지만, 서서히 식어 표면에서 굳기 시작한다. 그에 따라 부피가 줄어든다. 이 부피의 수축이야말로 '주상 절리'가 형성되는 가장 중요한 요인이..

건조한 곳에서 자라는 식물에게 가장 중요한 과제는 어떻게 건조함을 이겨내는가라는 문제이다. 건조함을 견디는 메커니즘은 다양하다. 그 가운데서도 줄기와 잎 등을 굵게 해서 자신의 몸을 '저수 탱크'로 이용하는 식물을 '다육 식물(Succulents)'이라고 한다. 신비로움으로 가득 찬 '다육 식물'의 세계에 대해 알아보자. 0. 목차 건조함을 이겨내는 식물 '선인장'은 줄기가 다육화하고 잎은 퇴화하였다. 선인장의 분류 잎이 다육화되면 줄기는 짧아지는 경향이 있다. 다육 식물에 보이는 'CAM형 광합성' 다육 식물 갤러리 1. 건조함을 이겨내는 식물 건조한 곳은 보통 식물에게는 가혹한 환경이다. 이런 환경에서 자라는 식물들은 그 건조함을 이겨내는 방법에 따라 '단명 식물', '전건 식물', '심근 식물(Ph..

2월 14일은 '밸런타인데이(Valentine Day)'로, 좋아하는 친구나 연인 사이에 '초콜릿(Chocolate)'을 선물하는 날이다. 한편, 밸런타인데이를 맞아 수제 초콜릿에 도전했지만, 너무 딱딱하거나 맛이 없어서 실망했던 사람도 있을 것이다. 사실 초콜릿을 맛있게 만들기 위한 기술에는 '과학적인 지식'이 담겨있어, 단순하게 녹여서 굳히는 것만으로는 맛있는 초콜릿을 만들 수 없다. '초콜릿'에 담겨있는 과학이란 무엇일까? 0. 목차 초콜릿의 기원 초콜릿은 '발효 식품'이다. 왜 맛있다고 느끼는가? '결정 비율'이 녹는점에 크게 영향을 미친다. '결정 구조'도 녹는점에 크게 영향을 미친다. 섬세한 온도 조절이 '맛있는 결정'을 만든다. '패트 블룸'은 VI형 결정 때문에 생긴다. 1. 초콜릿의 기원..

'경제협력개발기구(OECD: Organization for Economic Cooperation and Development)'의 보고서에 따르면, 우리 생활에 급속히 파고든 플라스틱의 생산량은 2000년 2억 3천만 t에서 2019년 4억 6천만 t으로, 폐플라스틱 발생량 역시 1억 5천만 t에서 3억 5천만 t으로 2배 이상 증가했다. 이뿐 아니라 플라스틱 생산과 소비 과정 전반에서 약 18억 톤의 온실가스가 배출된다. 그 가운데 약 50%는 비닐봉지, 페트병, 도시락 용기, 식품 포장용 랩 등 여러 가지의 '1회용 플라스틱'이다. 이런 플라스틱 쓰레기 가운데 약 2%인 연 800만 톤이 전 세계의 바다로 흘러들고 있다. 0. 목차 '1차 미세 플라스틱'과 '2차 미세 플라스틱' '플라스틱'은 석유로..

0. 목차'독'이란 무엇인가?'자연 독'과 '인공 독'독의 강도'신경의 작용'을 방해하는 독'세포 호흡'을 방해하는 독'광물 독'은 무색무취해 알아차리기 어렵다.약물이 중독을 일으키는 메커니즘다양한 독에 대한 대처법1. '독'이란 무엇인가? '독(Poison)'이란 무엇일까? 독은 인간과 만남으로써 독이 되었다. 인간과의 관계가 없다면 단순한 화학물질에 지나지 않는다. 화학 물질 중에는 '생물 활성(Bioactive)'이라고 해서, 생물에 대해 어떤 작용을 하는 것들이 있다. 그리고 사람에 대해 바람직하지 않은 작용을 하면 '독(Poison)', 바람직한 작용을 하면 '약(Medicine)'으로 불린다. 예를 들어 독초로 유명한 '투구꽃(학명: Aconitum jaluense)'은 예로부터 암살 등에 사..

인간의 몸은 매우 치밀하게 만들어져 있으며, 그 메커니즘은 '진화의 산물'이라고 할 수 있다. 그럼에도 불구하고 인간은 다양한 병에 걸리며, 때로는 생명을 잃기도 한다. 그러면 왜 이러한 병을 피할 수 있도록 진화하지 않았을까? 여기에 어떤 이유가 있지 않을까? 그런 관점에서 생물 진화의 자취를 살피거나, 왜 인간이 병에 걸리도록 만들어졌는지 이해하려는 학문을 '진화 의학(Evolutionary Medicine)'이라고 한다. 0. 목차 진화는 어떻게 일어나는가? 통풍(Gout) 괴혈병(Scurvy) 겸상 적혈구 빈혈증 고혈압 당뇨병 직립 이족 보행으로 생긴 약점들 결론 1. 진화는 어떻게 일어나는가? '진화 의학(Evolutionary Medicine)'에 대해 자세히 알아보기 전에 먼저 생물 진화의 ..

'보석의 왕'으로 불리는 '다이아몬드'를 비롯해 빨간 '루비(Ruby)', 파란 '사파이어(Sapphire)', 초록 '에메랄드(Emerald)' 등, 아름다운 보석은 예로부터 사람들의 마음을 매료시켰다. 그 밖에 '오팔(Opal)', '아콰마린(Aquamarine)', '자수정(Amethyst)', '석류석(Garnet)', '비취(Jade)', '터키석(Turquoise)', '진주(Pearl)' 등 다양한 보석들이 있다. 한편, 아름다울 뿐 아니라, 그 뛰어난 성질을 살려 최첨단 공업에 이용되는 보석도 있다. '보석(Jewel)'이란 과연 무엇일까? '보석'의 아름다움의 근원인 색과 광채에 대해 과학적으로 살펴보자. 0. 목차 '보석'이란 무엇인가? '보석'이 만들어지는 과정 '보석'의 색과 광채 ..

'알프레드 베르나르드 노벨(Alfred Bernhard Nobel)'은 스웨덴의 발명가이자 화학자로, '니트로글리세린(Nitroglycerin)'을 이용해 폭발력이 강하면서도 안전한 '다이너마이트(Dynamite)'를 발명한 것으로 유명하다. 그러나 생각과 다르게 그의 발명품이 전쟁에 쓰여 많은 인명을 앗아가면서 자신이 '죽음의 상인'으로 인식되자, 인류의 발전과 평화를 위해 대부분의 유산을 헌납했다. '노벨상'을 모르는 사람은 아마 거의 없을 것이다. '알프레드 노벨'의 사망일인 12월 10일에 맞추어 해마다 '스톡홀름(Stockholm)'과 '오슬로(Oslo)'에서 열리는 노벨상 시상식은 스웨덴과 노르웨이 두 나라뿐만 아니라 전 세계의 주목을 받고 있다. 그는 '노벨상(Nobel Prize)'과 함께..

'기억술(Mnemonic)' 또는 '기억 전략(Memory Strategies)'이란 정보를 장기기억에 저장하는 의도적이고 계획적인 활동들로서, 정보를 장기 기억에 저장할 때 사용하는 체제화된 방법을 말한다. '기억술'에는 다양한 방법이 있다. 과학적으로 효과적인 '기억술'에는 어떤 것들이 있는지 알아보자.0. 목차기억의 단서를 많이 준비하는 것이 중요하다.무의미한 것에 억지로 의미 부여하기자신이 잘 알고 있는 것과 연관시키기가장 좋은 학습법은 기억해 내는 것이다.망각 곡선기억의 간섭나이가 들면 기억력이 떨어질까?1. 기억의 단서를 많이 준비하는 것이 중요하다. '라면'이라는 말을 들으면 무엇이 떠오르는가? 농심 신라면 CF를 떠올릴 수도 있고, 콩나물을 넣은 꼬들꼬들한 라면을 떠울릴 수도 있고, 친구와..

현대사회에서는 '수험생', '직장인' 등 많은 사람들이 '수면 부채(Sleep Debt)'에 시달리고 있다. '잠자는 시간도 아낀다.'라는 말도 있으며, 3시간을 자며 공부하면 대학에 합격하고 4시간을 자면 대학에 탈락한다는 '3당 4락'이라는 말도 있다. 하지만 수면을 줄여서 좋은 경우는 하나도 없다. '수면 부채'는 기억력과 사고력을 떨어뜨리고, 수명을 단축시킬 뿐만 아니라, 수면 시간이 짧은 사람은 비만이나 치매 등의 위험도 높아진다. '수면 부채(Sleep Debt)'가 일으키는 여러 가지 건강의 위험이나, 많은 사람이 괴로워하는 '수면 장애(Sleep Disturbance)'에 대해 알아보자. 0. 목차 수면과 사망률 비만, 당뇨병 치매 수면 장애 파워 냅(Power Nap) 지루하면 잠이 오고..

우리 자거나 졸고 있을 때, 우리의 뇌와 몸에서는 어떤 일이 일어나고 있을까? 수면 과학의 발달에 따라, 이러한 수수께끼가 차츰 규명되고 있다. 잠을 잘 자기 위해 알아야 두어야 할 '수면의 메커니즘'에 대해 알아보자.0. 목차수면 사이클'졸음'은 왜 오는가?쾌면의 조건체온 방열블루라이트(Blue Light)각성 물질 '오렉신'1. 수면 사이클 '수면의 메커니즘'으로 '수면 사이클(Cycles of Sleep)'이 잘 알려져 있다. 일반적으로 잠이 들면 먼저 '논렘수면(Non-REM Sleeping)'이라는 수면에 들어간다. '논렘수면'은 60분 정보 계속되다가 그것이 끝나면 '렘수면(REM Sleeping)'이라는 얕은 수면에 들어간다. 논렘 수면과 렘 수면의 세트가 '수면 사이클'이며, 1회 수면에 ..

음주 건강에 미치는 나쁜 영향은 익히 밝혀져 있다. 하지만 소량의 음주는 오히려 건강에 좋다는 이야기도 들어본 적이 있을 것이다. 도대체 어느 말을 믿어야 할까? 음주의 이로운 점과 해로운 점에 대해 과학적으로 살펴보자.0. 목차술의 역사'술을 마실 수 있는 사람'과 '술을 마실 수 없는 사람'취한다는 것은 어떤 상태일까?'숙취'란 무엇인가?'음주'로 인한 질환소량의 음주는 건강에 좋은가?1. 술의 역사 술의 역사는 길다. 기원전 7000년 중국에서는 쌀 등으로 만든 술을 마셨다고 한다. 또 기원전 4000년 메소포타미아 지방에서는 포도주와 맥주를, 그리고 기원전 2000년 이집트에서도 맥주를 마셨다고 한다. 이들 술은 모두 '효모(Yeast)'를 사용해 곡물이나 과일을 알코올 발효시킨 것으로 '양조주(..

자신의 생각이 옳은데도, 상대의 교묘한 말솜씨로 인해 농락당했다고 느껴본 적이 있는가? 어쩌면 그것은 '궤변'이라는 잘못된 논리를 사용해 논점을 바꾸었기 때문일 수도 있다. 그럴싸하게 들리지만 실제로는 잘못된 논리 전개를 사용하는 주장을 '궤변'이라고 한다. 흔히 사용되는 궤변에는 어떤 것들이 있을까? 0. 목차 허수아비 인형 논법 피장파장 논법 톤 폴리싱(Tone Policing) 권위에 호소하는 논증 아침밥 논법 1. 허수아비 인형 논법 '논점 바꾸기'가 생기면, 이야기가 원래의 내용에서 벗어나기 때문에 개별 발언 자체는 의미가 통하는 것처럼 보이지만, 논의가 이루어지지 않는다. 무의식적이든 의도적이든 논점을 바꾸어 부당하게 상대를 공격하는 장면을 일상생활에서 흔히 볼 수 있다. 구체적인 예를 들어보..

우리는 종종 '흑 아니면 백'이라는 식으로 사태를 확실히 구분하고 싶어 한다. 이런 논리를 '흑백 논리(Black and White Thinking)'라고 한다. 그러나 'A나 B밖에 없다는 사고는 '논리학(Logic)'에 근거해 생각하면 잘못된 것이다. 흑백 논리는 완벽주의자에게서 흔히 볼 수 있으며, 사기의 수단으로 이용되는 경우도 있다. '흑백 논리'의 배후에 있는 논리적 오류란 무엇일까? 이를 이해하기 위해 다음의 사례를 살펴보자.0. 목차'찬성인가? 반대인가?'유재석씨가 택할 수 있는 선택지는 4가지'A나 B밖에 없다'는 논리적으로 오류이다.세상은 흑백 논리로 넘쳐난다.흑백 논리에 빠지지 않기 위해 주의할 점1. '찬성인가? 반대인가?' 유재석씨 주변에는 최근 고층 빌딩 건설 계획에 대해 의견이..

육지의 식물에게 염분이 들어 있는 바닷물에 잠기는 것은 죽음을 의미한다. 하지만 열대·아열대의 해변이나 '하구 부근(민물과 바닷물이 만나는 곳)'을 생장 수역으로 하는 식물도 있는데, 이러한 식물을 '맹그로브(Mangrove)'라고 한다. 맹그로브는 바닷물이라는 가혹한 환경에서 살아갈 방도를 획득해 전 세계에 분포하면서 풍요로운 생태계를 구축했다. 맹그로브 식물은 10개 이상의 여러 과에 걸쳐 존재하며, 약 100종류 정도가 알려져 있다. 맹그로브가 뿌리·잎·씨앗 등 여러 가지 부분에 갖추고 있는, 꿋꿋하기 살아가기 위한 독특한 메커니즘에 대해 알아보자.0. 목차태생 씨앗(Viviparous Seed)맹그로브의 많은 종은 동남아시아에서 탄생했다.염분을 몸속에 받아들이는 문제에는 어떻게 대응했을까?맹그로브..

우리의 몸은 물을 제외하면 단백질 성분의 비율이 가장 높다. 그만큼 단백질은 생명에 중요하다. 예를 들어 음식물의 소화를 담당하는 효소도 단백질의 일종이다. 생명의 설계도인 '유전자'에는 '어떤 단백질을 만들 것인가?'라는 정보가 기록되어 있다. 사람의 경우에는 약 2만 종의 유전자에서 약 10만 종의 단백질이 만들어진다. 각각의 단백질에는 '세포의 구조 유지', '물질 수송', '정보 전달', '병원체 퇴치' 등 각각의 임무가 주어져 있다. 2017년 노벨 화학상은 '극저온 전자 현미경(Cryo-Electron Microscopy)'법의 토대를 만든 3명의 과학자, '자크 뒤보셰(Jacques Dubochet, 1942~)', '요아힘 프랑크(Joachim Frank, 1940)', '리처드 헨더슨(R..

지금 이 순간에도 우리의 뇌는 바쁘게 움직이고 있다. 하지만 구체적으로 뇌의 어떤 영역이 어떻게 움직이는지 외부에서 볼 수는 없으며, 자기 자신도 인식하지 못한다. 그러한 뇌의 활동을 상처를 내지 않고 측정해서 영상화하는 기법이 있다. 바로 '기능적 자기 공명 영상(fMRI: functional Magnetic Resonance Imaging)'이다. 지금 fMRI는 뇌 연구와 의료 현장에 널리 보급되어 있다. fMRI의 기본적인 메커니즘에 대해 알아보자.0. 목차몸에 상처를 내지 않고 뇌의 활동을 측정하고 싶다.MRI의 메커니즘부드러운 조직이나 뼈로 둘러싸인 세포도 촬영할 수 있다.fMRI는 어떻게 개발되었을까?뇌의 기능 지도 외에도 다양하게 응용된다.fMRI와 MEG의 측정 결과를 통합한다.1. 몸에..

암으로 인한 사망률을 낮추기 위해선 아무런 증상도 없는 '건강한 사람'을 대상으로 조기 발견이 이루어져야 한다. 암을 조기 발견하기 위한 '암 검진' 방법에는 여러 가지가 있으며, '암 검진'에는 방법마다 장점과 단점이 있다. 예컨대 검진에 따라서는 몸에 불필요한 부담이나 스트레스를 주어서 도리어 불이익이 생기는 경우도 있기 때문이다. '암 검진'을 받기 전에 알아야할 '암 검진'의 장단점에는 어떤 것들이 있을까? 0. 목차 한국의 사망 원인 1위 '암' 암의 '진단'과 '검진'의 차이 '암 검진'의 단점 '과학적으로 인정된 암 검진'이란 무엇인가? 세포의 '표정'을 보고 악성 정도를 판단한다. '진단'에 사용되는 방법이 '검진'에도 유효하다고 단정할 수는 없다. 1. 한국의 사망 원인 1위 '암' '암..

우주에는 은하가 무수히 모여서 이루어지는 거대한 구조물이 있는데, 이것을 '우주의 대규모 구조(Large Scale Structure of the Universe)'라고 부른다. 우주의 '대규모 구조'는 많은 거품이 겹친 듯한 모양으로 되어 있다. 거품의 막에 해당하는 부분에는 많은 은하가 모여 있고, 거품 안쪽에 해당하는 부분에는 은하가 거의 없는 빈 영역이 이어져 있다. 거품 구조는 하나가 수억 광년이나 되는 크기에 이른다. 우주에는 은하가 만드는 이런 거품 구조가 끝없이 이어져 있다. '대규모 구조'는 과연 어떻게 만들어졌을까? 지금 천문학자들은 '대규모 구조'를 상세히 관측해 우주의 역사를 밝히려 한다. 또 우조의 구조의 성립을 이해함으로써, 우주의 가속 팽창을 일으키고 있는 정체불명의 '암흑 에..

'아토피성 피부염 '등에 의한 가려움으로 고생하는 사람이 늘고 있다. 만성적이고 심한 가려움은 수면, 업무, 학습 등의 질을 크게 떨어뜨려, 해당자 본인은 물론 사회와 경제에도 커다란 손실을 끼치고 있다. 가려움이란 과연 무엇일까?0. 목차가려움 연구의 역사피부의 구조가려움의 메커니즘가려움의 악순환'말초성 가려움'과 '중추성 가려움'아토피성 피부염긁고 있는 사람을 보면 자신도 가려워진다.1. 가려움 연구의 역사1-1. 가려움을 느끼는 위치는 비교적 일찍 파악되었다. 가려움에 대한 연구의 역사를 돌아보면, 20세기에 들어서야 비로소 세밀하게 연구되기 시작했음을 알 수 있다. 현재까지 이어지는 가려움 연구의 원점은 미국의 피부과 의사 '윌터 셰리(1917~2009)'가 1950년대에 실시한 조사다. '윌터 ..

0. 목차 하루 5~10분만 달리기를 해도 효과가 있다. 일정 수준 이상의 강도로 달리자. 착지할 때 체중의 3~5배의 힘이 걸린다. 굳이 달리기를 권하는 이유 인간이 오래 달릴 수 있는 이유 달리기의 에너지원 1. 하루 5~10분만 달리기를 해도 효과가 있다. 1주일에 단 한 번의 달리기만 해도 사망률이 낮아진다는 사실이 알려져 있다. 달리기를 하고 있는 사람의 건강 상태와 사망률을 조사한 연구는 세계적으로 많다. 예를 들어 2014년에 발표된 연구에서는 18~100세의 미국인 등 55137명을 15년간 추적 조사했는데, 달리기를 하는 사람의 사망률은 안 하는 사람에 비해 20% 낮은 것으로 나타났다. 죽게 된 원인을 심근경색 등의 심혈관 질환으로 국한하면, 달리기를 하는 사람의 사망률은 안 하는 사람..

보건 복지부와 서울대학교 의과대학의 조사에 결과에 의하면, 한국인의 27.6%는 평생에 한 번 이상 '정신 장애'를 겪는다고 한다. 이 수치는 알코올·니코틴·수면 장애 등까지 모두 포함한 것이기는 하지만, 정신 관련 장애가 우리 사회에서 아주 흔한 일임을 보여준다. '불안 장애(불안증)'은 특정한 상황에서 통제할 수 없는 강한 불안감이 몰려와 공황 상태가 되는 질환이다. 2016년에 보건복지부와 삼성병원에서 실시한 '정신질환 실태조사'에 의하면, 한국에서는 '9.7%(남성 6.7%, 여성 11.7%)'의 사람이 '불안 장애(Anxiety Disorder)'를 가지고 있다고 한다.0. 목차'강박성 장애'와 'PTSD'는 '불안 장애'에서 제외되었다.'공황 장애'에서는 이유 없이 발작이 일어난다.강박 관념에..

밤하늘에 떠 있는 구름처럼 보이는 '성운(Nebula)'은 우주를 떠도는 가스와 먼지가 짙게 모여서 생긴 것이다. 선명하게 빛나는 것과 새까만 것, 원형으로 보이는 것 등 그 모양과 색깔은 다양하다. 성운은 별의 일생과 크게 관련이 있으며, 그 생기는 방식을 바탕으로 몇 가지 유형으로 분류된다. 마치 명화처럼 아름다운 성운을 그 유형별로 알아보자.0. 목차'성운'이란 무엇인가?발광 성운(Emission Nebula)반사 성운(Reflection Nebula)암흑 성운(Dark Nebula)행성상 성운(Planetary Nebula)초신성 잔해(Supernova Remnant)성운과 은하를 둘러싼 대논쟁'성운' 갤러리1. '성운'이란 무엇인가? '성운(Nebula)'이란 윤곽이 확실하지 않은 구름 모양의 ..